7 Novembre, 2026 Cesenatico

Tornano i corsi gratuiti di difesa personale per le donne

Tornano a Cesenatico i corsi gratuiti di difesa personale femminile. Il Comune ha confermato anche per il 2026 il progetto “Donna In-Difesa”, mettendo a disposizione due distinti turni per consentire a un maggior numero di donne di partecipare e, nello stesso tempo, garantire spazi adeguati durante le esercitazioni.

Gli incontri si svolgeranno alla palestra Dream Fitness Club di via Statale Adriatica 2197 nelle giornate del 6, 13, 20 e 27 novembre e del 4 dicembre. Il primo gruppo sarà impegnato dalle 18.30 alle 19.30, il secondo dalle 19.30 alle 20.30: in totale saranno dunque organizzate dieci lezioni, affidate a istruttori qualificati nel metodo Krav Maga.

Il programma non riguarderà soltanto le tecniche fisiche di reazione. Le partecipanti affronteranno anche strategie di prevenzione, modalità per riconoscere tempestivamente una situazione di pericolo, nozioni di psicologia del confronto e tecniche di “stress combat”. L’obiettivo è fornire strumenti pratici per mantenere il controllo e reagire in caso di aggressione, lavorando anche sulla consapevolezza e sulla fiducia nelle proprie capacità.

L’iniziativa è ormai diventata un appuntamento stabile. Avviata nel 2022, già nel 2024 aveva fatto registrare richieste superiori alla capienza della sala, tanto da spingere il Comune a raddoppiare i turni l’anno successivo. Nel 2025 le iscritte furono oltre sessanta di età diverse e con una presenza significativa di ragazze molto giovani. Il progetto tratta anche le diverse tipologie di aggressione e le modalità per proteggere una persona cara in situazioni di pericolo. 

L’iniziativa rientra nel programma “Oltre gli stereotipi”, sostenuto dalla Regione Emilia-Romagna e dedicato alle pari opportunità e al contrasto della violenza e delle discriminazioni di genere. Per l’edizione 2026 il Comune ha stanziato 366 euro per le lezioni e 115,90 euro per la stampa di cinquanta manifesti, per una spesa complessiva di 481,90 euro.

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